材料：

4人份

400毫升HJÄLTEROLL 耶尔德罗尔 谷物粥
2个苹果
100毫升榛子
1个鸡蛋
400毫升牛奶
2汤匙蜂蜜
1茶匙肉桂
1毫升盐
0.5茶匙小豆蔻
0.5茶匙香草粉
1汤匙黄油或菜籽油

食用时搭配：
浓稠的天然酸奶
枫糖浆

制作步骤：

1. 预热烤箱至200摄氏度（392华氏度）。
2. 用刨丝器磨碎一个苹果，再把另一个苹果切成薄片。切榛子。将除苹果片和榛子外的所有材料混合放入一个碗中。
3. 取一个约18x24厘米的烤盘，抹上油脂或油，倒入刚混合好的糊状物。在上面撒上苹果片和榛子，撒上肉桂。
4. 放入烤箱中层，烤制20-30分钟，直到粥凝固，边缘变成金黄色。
5. 食用时加一勺浓稠酸奶。淋上枫糖浆。